Высота поручня в ванной и у унитаза

Цифры взяты из американского стандарта доступной среды ADA 2010 года, на который опирается большинство рекомендаций по переоборудованию жилья. Он написан для общественных зданий, но описывает диапазон, в котором поручнем реально удобно пользоваться большинству взрослых, поэтому эрготерапевты используют его и дома.

Высота

Горизонтальный поручень ставят так, чтобы верх захвата был не ниже 84 и не выше 91 см от пола. Ниже — рука не держит вес при подъёме, выше — плечо зажимается.

Диаметр и зазор

Круглый поручень диаметром 3–4 см удобнее всего обхватить. От стены — около 4 см, чтобы ладонь сомкнулась и не цепляла костяшками плитку.

Крепление

Поручень держит столько, сколько держит крепёж. Нужны шурупы в стойки каркаса или анкеры для плитки и кирпича. Присоски не годятся, а полотенцесушитель рассчитан на полотенца, а не на падающего взрослого.

Вертикальный или горизонтальный

Горизонтальный помогает оттолкнуться, вставая с сиденья. Вертикальный — подтянуться и удержаться, перешагивая через борт ванны. Во многих ванных нужны оба: вертикальный у входа и горизонтальный на длинной стене.

Что измерить перед покупкой

Расстояние от пола до места, где будет верх поручня, свободную длину стены и где проходят стойки или из чего стена. Эти три цифры определяют, какой поручень покупать. В Firm Ground вы измеряете имеющийся поручень или место под новый, видите результат против нормы 84–91 см, а список покупок сам пишет длину и высоту крепления.

Это общие рекомендации, а не медицинская консультация. При конкретных проблемах с подвижностью высоту под человека подберёт эрготерапевт.